برنامه تمرینی اختصاصی، مربی هوشمند و تحلیل پیشرفت در یک اپ
با اپلیکیشن فیتنس فارسی TvarX تمرینهایت را دقیقتر انجام بده، پیشرفتت را با نمودارهای علمی بسنج و به کمک مربی هوشمند، بهترین برنامه ورزشی متناسب با تیپ بدنی و اهداف تناسب اندام خود را به دست آور.
نسخه قویتر خودت رو بساز
بدون نیاز به ثبتنام یا ایمیل، همین حالا اپلیکیشن TvarX را مستقیماً نصب کنید. تمام کاربران جدید از ۶ روز تست رایگان کامل بدون نیاز به کارت بانکی بهرهمند میشوند.
دریافت و نصب مستقیم اپلیکیشن:
تمرین هوشمند، پیشرفت واقعی
ترکیب مربی برتر فیتنس با الگوریتمهای پردازش تصویر و داده کاوی ورزشی برای به حداکثر رساندن نتایج عضلانی شما.
برنامه تمرینی شخصیسازیشده
برنامه ورزشی کاملاً متناسب با تیپ بدنی، سطح انرژی روزانه، رکورد وزنه زدنها، و میزان چربی یا عضله هدف شما توسط هوش مصنوعی اختصاصی TvarX تدوین میشود.
تحلیل فرم و اجرای حرکت
به کمک تشخیص موقعیت مفاصل در حین فیلمبرداری زنده با گوشی، هوش مصنوعی زوایای تمرین را مانیتور کرده و از آسیب به ستون فقرات و اجرای اشتباه حرکت کاملا پیشگیری میکند.
گزارش پیشرفت و نمودارهای دقیق
با مانیتور خودکار میزان وزنهزدنها، کالری و مدت استراحت، پلتفرم نمودارهایی شبیه به داشبوردهای مهندسی تولید میکند تا از رشد قدرت بدنیتان به شکل لحظهای مطمئن شوید.
بانک حرکتی و راهنمای ورزش
صدها تمرین تصویری و آموزش گامبهگام — از تجهیزات بدنسازی و دستهبندی ورزشها تا آناتومی عضلات، همه در یک راهنمای کامل.
دستهبندی تجهیزات
تمرینهای محبوب
پیشرفتت رو با نمودارهای دقیق ببین
با مربی هوشمند TvarX، دیگر نیازی به نوشتن اطلاعات در دفترچه یادداشت آفلاین نیست. اپلیکیشن به صورت اتوماتیک تناژ وزنههای لیفت شده، تکرارها، کالریهای سوخته شده در هر ثانیه و کل فرکانس تمرینات عضلانیتان را در یک چارت ۳ بعدی آنالیز میکند.
تحلیل دقیق رشد وزنهها
مشاهده روند یک ماهه بار اضافه شونده عضلات.
پیگیری پیوستگی روزانه
دارای هیتمپ روزهای فعال ورزشی در تقویم رسمی.
تمرین رو قدمبهقدم انجام بده
روال تمرینی شلوغ و با استرس انتخاب حرکت را با TvarX فراموش کنید. هر ست تمرینی با همراهی فیلمهای باکیفیت آموزشی، تایمر دقیق زمان استراحت بین ستها، ضربان قلب شما، و تعداد تکرارهای باقیمانده هدایت میشود.
تایمر هوشمند استراحت
محاسبه علمی مدت زمان بازسازی نفس و انرژی.
آموزش تصویری زاویه اجرای حرکت
دارای راهنمای تعاملی ۳ بعدی عضلات هدف.
تمرین جامع آموزشی
حرکات مصور با مانیتور فرم مفاصل
برنامه آماده تناسب اندام
تدوین شده توسط مربیان سطح جهانی
مربی هوشمند بدنسازی همراه
مشاوره فنی و تغذیهای زنده در ثانیه
شخصیسازی شده
انطباق آنی با سطح چربی و قدرت شما